Kurt Tepperwein, urodził się w 1932 roku. Uzyskał tytuł profesora psychologii na Uniwersytecie Clayton w stanie Iowa w USA. Czerpiąc z bogatych doświadczeń zawodowych, szczegółowo analizuje proces powstawania różnego rodzaju lęków, dogłębnie opisując każdy z nich. Przedstawia ponadto skuteczne metody wyjścia z obsesji strachu ku tytułowej radości życia.
Pokonaj swe lęki i ciesz się pełnią życia!
— skąd biorą się nasze lęki i jak się przejawiają?
— w jaki sposób lęk i strach wpływają na nasze postępowanie?
— pozytywna strona lęku — czy istnieje?

— jak przezwyciężyć swój lęk i odnaleźć życiową harmonię?
Czujesz, że codzienność niesie ze sobą wiele zagrożeń? Zdarza się, iż w wielu sytuacjach nie możesz zachować zimnej krwi i właściwie ocenić rzeczywistości, bo strach paraliżuje wszelkie Twe zamiary? Nie możesz się poddawać. Książka „Od lęku do radości życia" przywróci Cię do równowagi, byś w pełni cieszył się życiem. Czy stać Cię na to...?

 

  Bez trudu można dziś znaleźć wiele książek poświęconych lękowi, w przeciwieństwie do nielicznych mówiących o radości życia. Większość z nich to beletrystyka, co świadczy tylko o nadmiernie rozbudzonej w nas potrzebie mocnych przeżyć, co łatwo zauważyć także w codziennym życiu, choćby w coraz popularniejszych ekstremalnych sportach, jak bungee, train surfing czy też ucieczka w „wyszukane" techniki seksualne.

 

  Z drugiej strony jednak spotykamy rosnącą liczbę zaburzeń lękowych. Kliniki, prywatne poradnie, różnorodne grupy wsparcia starają się pomagać wielu cierpiącym na różnego rodzaju fobie, wskazywać kierunek powrotu do normalności, by mogli powrócić do społeczeństwa. Tak, jakby lęk był czymś, jak katar lub grypa, których można się „pozbyć" stosując odpowiednią kurację.

 

  W lęku tkwi jednak rzadko doceniana szansa - lęk stwarza rzeczywiście swego rodzaju most pozwalający na powrót do normalnego życia, przez nadanie mu sensu i zmianę jego jakości.

 

  Ta książka ma na celu pomóc zbudować taki most - most wiodący od lęku do prawdziwego i głębokiego uznania Jaźni, która objawia się w życiu i w jego siłach, jako droga stania się jednością ze „wszystkim, co jest". To tylko pozornie nowy pomysł. Jeżeli uświadomimy sobie jednak, że droga życiowa człowieka może prowadzić od lęku życia do radości życia, zrozumiemy, że ta książka dotyczy każdego z nas.

 

  W przystępny sposób opisane zostały tu znane od dawna, ale i nowe zaburzenia lękowe. Dodatkowy rozdział poświęcony jest lękowi przed szczęściem - beatofobii. Dowiemy się dlaczego ludzie boją się bardziej szczęścia niż nieszczęścia i dlaczego jest to w pełni logiczne. Będziemy też mówić o fobiach mało znanych, współczesnych i ukrytych, choć bardzo starych lękach, np. amorofobii - lęku przed miłością i powiązanym z nią lękiem przed bliskością, wzajemnymi relacjami, uczuciami, bólami rozstań itp. Przebadamy „lęk przed Bogiem" i sprawdzimy, jak obraz Boga był kształtowany w nas już we wczesnym dzieciństwie. Skonfrontujemy się też z erotofobią, lękiem przed seksualnością, co pozwoli nam zrozumieć, dlaczego dziś, w tak bardzo zracjonalizowanej pozornie rzeczywistości, tak często z tego powodu cierpimy. Szereg sprawdzonych technik z zakresu terapii tzw. krótkoterminowej, jak i klasyczne poradnictwo pozwolą Wam odbudować swoje życie i to w każdym obszarze istnienia.

 

  Ale to wszystko byłoby jednak niczym, gdybyście nie postawili sobie głównego celu - poznanie tego, kim naprawdę jesteście! Badając największe lęki, uwolnicie jednocześnie swoją największą radość - lęk i radość bycia sobą w Jaźni!
Życzę Wam na tej drodze wiele radości!
Wasz Kurt Tepperwein