 Powiększ zdjęcie |
Dieta dla umysłu (Antonina Malinkiewicz) |
||||||||||||||
|
Cena:
29.80 PLN
|
|||||||||||||||
| Zadaj pytanie o produkt |
|||||||||||||||
Kto się zdrowo odżywia? Ten, kfo ma dietę zbilansowaną do indywidualnych potrzeb swojego organizmu, dzięki czernu utrzymujenienaganną kondycję? Dzrś ważniejszym od kondycji fizycznej jest stanumysłu. Wykazując się błyskotliwością intelektualną odnosimy znaczniewiększe korzyści w pracy jak i w życiu prywatnym. Teraz i Ty dowieszsię jak tanio i przyjemnie zapewnisz swojemu umysłowi zdrowyturbodopalacz, dzięki któremu dobiegniesz do mety, zanim rywalewystartują. Dieta dla myślących!
Wstęp......................................................................... 9 1. Mózg, umysł, świadomość, dusza, intelekt.................................. 11 1.1. Mózg.................................................................... 11 1.2. Umysł................................................................... 14 1.3. Świadomość.............................................................. 15 1.4. Dusza................................................................... 15 1.5. Intelekt................................................................ 15 2. Dobre trawienie podstawą zdrowia.......................................... 17 3. Oczyszczając organizm, czyścimy umysł..................................... 27 3.1. Dieta oczyszczająca......................................................30 3.2. 10-dniowa dieta wg Mai Błaszczyszyn..................................... 33 3.3. Dieta oczyszczająca na weekend.......................................... 35 3.4. Monodieta na weekend.................................................... 37 3.5. Głodówka siedmiodniowa.................................................. 38 3.6. Post sokowy............................................................. 38 4. Odpowiednie odżywianie dla zdrowia i umysłu............................... 41 4.1. Warzywa, które nie tylko sycą, ale i leczą.............................. 42 4.2. Pestki i ziarna dla zdrowia............................................. 66 4.3. Lecznicza rola soków z warzyw i owoców.................................. 73 4.4. Jadalne rośliny lecznicze dziko rosnące................................. 82 5. Co jeść, by pokarm stał się pozytywnym dla umysłu......................... 85 5.1. Niskokaloryczna dieta sprzymierzeńcem mózgu............................. 86 5.2. Witaminy dla zdrowia ciała i umysłu..................................... 88 5.3. Składniki mineralne.................................................... 115 5.4. Białka, tłuszcze, węglowodany.......................................... 125 5.5. Naturalne źródła składników mineralnych i witamin...................... 133 5.6. Dieta mineralno-witaminowa............................................. 135 5.7. Dieta magnezowa........................................................ 137 5.8. Mądra dieta............................................................ 140 5.9. Dieta na poprawę krążenia.............................................. 147 6. Wspomóż swoją pamięć..................................................... 149 7. Wpływ muzyki na nasz umysł............................................... 155 8. Sztuka jako bodziec dla umysłu / Oglądanie dzieł sztuki i nie tylko...... 161 9. Przyroda -przyjaciel naszego umysłu...................................... 165 10. Dieta dla umysłu - zooterapia........................................... 169 11. Dieta dla umysłu - relaksacje, wizualizacje, medytacje, afirmacje........................................................ 175 11.1. Metody relaksu........................................................ 175 11.2. Wizualizacja.......................................................... 177 11.3. Medytacja............................................................. 178 11.4. Afirmacja............................................................. 179 12. Gdy umysł żyje w stresie............................................... 181 13. Ćwicząc ciało, ćwiczysz umysł.......................................... 189 14. Taniec to nie tylko piękne ruchy - taniec leczy duszę................... 197 15. Dieta dla umysłu dzieci i młodzieży uczącej się........................ 201 Zakończenie................................................................. 217 Bibliografia................................................................ 229 |
|||||||||||||||
Najczęściej oglądane produkty
- Encyklopedia szlachetnych minerałów - kryształy, kamienie, metale (Scott Cunningham) (Kategoria: Książki (wszystkie))
- Tarczyca bajkalska (100 ml) (Mitra) (Kategoria: Nalewki)
- Chirologia - Dłoń bez tajemnic (Anna Chałubińska) (Kategoria: Poradniki)
- Ars Magica (Lech Emfazy Stefański) (Kategoria: Dla ducha)
- Dieta kobiety pracującej (Antonina Malinkiewicz) (Kategoria: Diety i teorie żywieniowe)
- Ćwiczenia cesarzy chińskich (Monnica Hackl) (Kategoria: Gimnastyka)
- Żyć w rezonansie - Żyć światłem (Jasmuheen) (Kategoria: Dla ducha)
- Leczenie czakramów i energia Kundalini (D. Harald Alke) (Kategoria: Poradniki)
- Zdrowie od Kuchni (Barbara Włodarczyk) (Kategoria: Poradniki)
- Tajemnice Słowian (Leszek Matela) (Kategoria: Poradniki)
W naszym sklepie...
NASZE BESTSELLERY NOWOŚCI W SKLEPIE MUZYKA RELAKSACYJNA Książki (wszystkie) Diety i teorie żywieniowe Pasożyty (różne głosy w sprawie) Dla ducha Głodówki lecznicze i oczyszczające Kucharskie Oczyszczanie organizmu Poradniki Witaminy, mikroelementy, suplementy Zioła (atlasy, poradniki dla zbieraczy) Homeopatia Terapie antyrakowe Diagnostyka Radiestezja Zdrowie Równowaga kwasowo-zasadowa Farmakologia Podstawowe Dziedziny Medyczne Metody lecznicze Schorzenia Uroda, Kosmetyka Gimnastyka Zdrowie kobiety Odchudzanie, nadwaga Zdrowie dzieci Zdrowie mężczyzny Tanie leczenie Ogrodnictwo Atlas, anatomia, fizjologia Masaż Reportaż Psychologia kwantowa Produkty użyte w kuracji Siemionowej Produkty użyte w terapii Gersona Produkty przeciwpasożytnicze Dla domu Różne Olejki eteryczne Nalewki Produkty z aloesu Oleje Kosmetyki Herbaty Poprawa parametrów wody Urządzenia do wyciskania soków Urządzenia elektroniczne Zdrowie Akupunktura Dla dzieci Suplementacja Oczyszczanie organizmu Zamienniki cukru Ochrona organizmu PŁYTY Przyprawy kuchenne Zaprawki do nalewekLista produktów |
|
|
Szukanie zaawansowane Wyszukiwanie zaawansowane zależne od parametrów |
|
| Pokaż koszyk | |
|
Twój koszyk jest pusty.
|
