 Powiększ zdjęcie |
Odchudzanie nastolatek (Marzena Dalecka) |
|
|
Cena:
16.50 PLN
|
||
| Zadaj pytanie o produkt |
||
Dzięki wieloletnim kontaktom z matkami, które
były moimi pacjentkami, klientkami, podczas wykonywania zawodu i rozmów toczących się w trakcie zabiegów zrozumiałam, że niektóre matki nastolatek były zagubione, przerażone np. wilczym apetytem swoich pociech, przesadną dbałością o wygląd, cechującą ich dzieci, a także histerią, brakiem kontaktu z córką lub dorastającym synem. Chcąc podpowiedzieć rozwiązanie lub uciszyć niepokój matek, poszukiwałam literatury, prasy, ilustrowanych magazynów, które mogłabym podsunąć zainteresowanym. SPIS TREŚCIDo Rodziców 9Ideał urody 11 Czy nastolatki mogą jeść tyle, ile chcą, i co to jest skok wzrostowy? 15 „Dieta cud" 19 Wyznaczanie odpowiedniej masy ciała 25 Ogólne zasady prawidłowego żywienia 29 Co to jest zapotrzebowanie energetyczne i do czego jest ono potrzebne 31 Co to jest kaloria? 33 Rola składników pokarmowych w organizmie 35 Składniki budulcowe 39 Białka 39 • Składniki mineralne 41 Składniki regulujące 47 Witaminy 47 • Tłuszcze 49 • Błonnik 53 • Woda 53 Jak planować posiłki na cały dzień dla dzieci i młodzieży? 55 Z czego powinno składać się pierwsze śniadanie dzieci i młodzieży 59 Drugie śniadanie 61 Obiad 63 Kolacja 65 Dieta 1000 kcal 67 Wartości energetyczne produktów 77 Schemat planowego zbilansowania diety niskoenergetycznej 89 Zalecane normy składników pokarmowych i kilokalorii w diecie niskoenergetycznej - osoby dorosłe 90 Wybrane diety 91 Dieta mleczna 91 • Dieta owocowa 92 • Dieta warzywna 93 • Dieta warzywno-owocowa 94 Wykaz tabel 97 Bibliografia 99 |
||
Najczęściej oglądane produkty
- Soki na zdrowie (Zbigniew Ogrodnik) (Kategoria: Diety i teorie żywieniowe)
- 100 metod samoleczenia w medycynie naturalnej (Heidrun Breden) (Kategoria: Metody lecznicze)
- DEIR V Świadomość etap 2 cz2 (Dimitri Wereszczagin) (Kategoria: Dla ducha)
- Biosiarczkowy krem do twarzy usuwający niedoskonałości skóry (Kategoria: NOWOŚCI W SKLEPIE)
- EM Probiotyk (20 L) (Kategoria: Do zastosowań domowych)
- Filtr do wody z jonizatorem, alkalizujący wodę (Dorsim) (Kategoria: Poprawa parametrów wody)
- REIKI - kompletny przewodnik (Diane Stein) (Kategoria: Reiki)
- Dzieci Indygo - Opieka i wsparcie (Doreen Virtue) (Kategoria: Poradniki)
- Dieta funkcjonalna (Lech Tkaczyk) (Kategoria: Diety i teorie żywieniowe)
- Masaż chiński dla początkujących (Zdzisław Drobner) (Kategoria: Medycyna chińska)
W naszym sklepie...
NASZE BESTSELLERY NOWOŚCI W SKLEPIE MUZYKA RELAKSACYJNA Książki (wszystkie) Diety i teorie żywieniowe Pasożyty (różne głosy w sprawie) Dla ducha Głodówki lecznicze i oczyszczające Kucharskie Oczyszczanie organizmu Poradniki Witaminy, mikroelementy, suplementy Zioła (atlasy, poradniki dla zbieraczy) Homeopatia Terapie antyrakowe Diagnostyka Radiestezja Zdrowie Równowaga kwasowo-zasadowa Farmakologia Podstawowe Dziedziny Medyczne Metody lecznicze Schorzenia Uroda, Kosmetyka Gimnastyka Zdrowie kobiety Odchudzanie, nadwaga Zdrowie dzieci Zdrowie mężczyzny Tanie leczenie Ogrodnictwo Atlas, anatomia, fizjologia Masaż Reportaż Psychologia kwantowa Produkty użyte w kuracji Siemionowej Produkty użyte w terapii Gersona Produkty przeciwpasożytnicze Dla domu Różne Olejki eteryczne Nalewki Produkty z aloesu Oleje Kosmetyki Herbaty Poprawa parametrów wody Urządzenia do wyciskania soków Urządzenia elektroniczne Zdrowie Akupunktura Dla dzieci Suplementacja Oczyszczanie organizmu Zamienniki cukru Ochrona organizmu PŁYTY Przyprawy kuchenneLista produktów |
|
|
Szukanie zaawansowane Wyszukiwanie zaawansowane zależne od parametrów |
|
| Pokaż koszyk | |
|
Twój koszyk jest pusty.
|
