280 potraw diety funkcjonalnej (Barbara Jakimowicz - Klein)

280 potraw diety funkcjonalnej (Barbara Jakimowicz - Klein)

250 badań laboratoryjnych Kiedy zlecać. Jak interpretować (Rene Caquet)30 minut dla doskonałego stylu i taktu (Brigitte Ruhleder)

Powiększ zdjęcie	280 potraw diety funkcjonalnej (Barbara Jakimowicz - Klein)
	Cena: 27.00 PLN
	Zadaj pytanie o produkt
	Człowiek musi jeść, aby żyć! Najogólniej mówiąc, dieta jest to sposób, rodzaj i ilość przyjmowanych pokarmów.Zatem każda dieta to oprócz przepisów na posiłki także codzienne nawyki żywieniowe. Wiele diet nie tylko odchudza, ale również reguluje metabolizm i utrzymuje organizm w pełnej witalności (np. dieta związana z piramidą żywieniową, Dieta Funkcjonalna itp.). Jednak nie każdemu określony sposób odżywiania służy. To kwestia bardzo indywidualna. Źle dobrana dieta może przysporzyć zbędnych kilogramów, przyczynić się dorozwoju chorób układu krążenia itp. Warto zatem szukać własnej „filozofii kulinarnej". SPIS TREŚCI Wstęp 5 Potrawy odtruwające i odmładzające - hamujące procesy starzenia, antynowotworowe . . . 13 Zupy - Zupa pokrzywowa 15 • Witaminka 15 • Zupa z czarnych jagód 16 • Zupa zielona 17 • Zupa z brokułów po francusku 18 Potrawy z mięsa - Królik w sosie porzeczkowym 19 • Kurczak z dynią na ostro 20 • Gulasz wołowy z pieczarkami 21 • Zrazy drobiowe z pokrzywą 21 Potrawy półmiesne - Zapiekanka z mielonym mięsem i fasolką szparagową 23 • Cukinia nadziewana wątróbką 24 • Placek z szynką 25 Potrawy z ryb - Koszyczki z mintaja z nadzieniem ziołowo-czosnkowym 26 • Krewetki na ostro 27 • Ryba a la flaczki 27 • Filety z dorsza zapiekane z warzywami 2S • Pstrąg nadziewany cytrusami i migdałami 29 Potrawy jarskie - Makaron penne z brokułami 31 • Ziemniaki z twarożkiem 32 • Fasolka szparagowa z wiórkami kokosowymi 32 • Pierożki tortellini ze szpinakiem 33 • Kotlety sojowe z warzywami 34 Surówki i sałatki - Surówka z brokułów lub kalafiorów 36 • Indyjska sałatka ryżowa 36 • Surówka z brukselki z rodzynkami 37 • Sałatka z fasoli szparagowej i pomidorów 5<5 • Sałatka libańska 38 Desery - Jogurt z miodem i suszonymi owocami 40 • Granita brzoskwiniowa 41 • Oczyszczający placek 42 Napoje -Nalewka pomarańczowa 43 • Napój z jabłek 43 • Koktajl zawokado44 • Koktajl oczyszczający 45 • Koktajl witaminka 45 • Herbata DFLT - ZDRÓWKO 46 Potrawy dobrej przemiany materii i radości życia - odchudzające 47 Zupy - Zupa-krem z zielonego groszku 49 • Zupa z cukinii z pieczarkami 50 • Zupa warzywna „Cztery pory roku" 51 • Zupa z małżami 52 • „Zupa-cud" z kapusty 53 Potrawy z mięsa - Kurczak z ananasem 54 • Łopatka jagnięca 55 • Potrawka z pieczarkami 5J • Rolady cielęce z ziołowym farszem 56 Potrawy półmiesne - Faszerowany bakłażan (Involtini di melanzane) 58 • Risotto z kurczakiem i warzywami 59 • Strudel z mięsem 60 Potrawy z ryb - Halibut z rzodkwią 61 • Pstrąg w sosie ziołowym 62 • Płaty dorsza z kremem cytrynowym 63 • Tuńczyk w sosie limonowo-imbirowym 64 Potrawy jarskie - Karczochy z oliwkami 65 • Turecki miszmasz 66 • Warzywna paella 66 • Przysmak orientalny 67 • Przystawka na dobre trawienie 68 • Przekąska dla słabowitych 69 Surówki i sałatki - Sałatka serowa 70 • Sałatka jesienna 70 • Sałatka z kapusty pekińskiej 71 • Sałatka kolorowa 72 • Sałatka z czerwonych owoców 73 Desery - Sorbet truskawkowy 74 • Jabłka zapiekane z ryżem 74 • Mus wiśniowy 75 Napoje - Nalewka bananowa 76 • Napój z pomidorów i soku z kapusty kwaszonej 76 • Herbatka wspomagająca przemianę materii 77 Potrawy antystresowe 79 Zupy - Zupa z soczewicy 81 • Zupa jarzynowa po włosku 82 • Chłodnik bułgarski „Torator" 83 • Zupa rybna z pulpetami 83 Potrawy z mięsa - Indyk w czekoladzie 85 • Meksykańskie chili eon carne 86 • Polędwiczki wieprzowe w sosie curry 87 Potrawy półmięsne - Szpinak pod pierzynką ze skwarkami 88 • Tortilla z szynką i groszkiem 89 • Zapiekanka z makaronu, kurczaka i owoców 90 Potrawy z ryb - Spaghetti z owocami morza (Spaghetti alla marinara) 91 • Dorsz w sosie cebulowo-pomidorowym 92 • Ryba pieczona z papryką 93 Potrawy jarskie - Carpaccio z cukinii 94 • Warzywa z woka 94 • Twarożek owocowy 95 • Pasztet warzywny z pieczarkami 96 • Spaghetti z warzywami 96 Surówki i sałatki - Sałatka ze szpinaku z kiełkami 98 • Sałatka z kalafiora i ananasów 99 • Sałatka z ryżem i jabłkami 100 • Sałatka z dyni z morelami 100 • Sałatka z ciecierzycy 101 Desery - Włoskie tiramisu z bananami 103 • „Zawiane ananasy" 103 • Ciasteczka z płatków kukurydzianych 704 Napoje - Nalewka na orzechach laskowych 105 • Koktajl „Pink cooler" 106 • Koktajl antystresowy 106 Potrawy koncentracji i sprawności umysłu 107 Zupy - Cytrynowa zupa-krem 109 • Wietnamska zupa wiosenna 109 • Zupa-krem „Conrad" 110 • Zupa ze szpinaku 111 Potrawy z mięsa - Kaczka po kastylijsku (Clemole castillano) 112 • Wołowina z mandarynkami 113 • Schabowe w miodzie 114 Potrawy półmięsne - Papryka faszerowana 115 • Spaghetti po bolońsku 115 • Sąjgonki 116 Potrawy z ryb - Sola z cukinią i czerwonym sosem (Sola eon verdure di stagione) 118 • Tuńczyk z orzechami 118 • Morszczuk pieczony z cytryną 119 • Zapiekanka z ryby i ziemniaków 120 Potrawy jarskie - Lasagne z warzywami 121 • Cukinia panierowana w orzechach 122 • Brokuły po chińsku 122 • Szaszłyki z warzyw 123 • Chleb na drożdżach z orzechami 124 Surówki i sałatki - Wiosenna sałatka warzywna 125 • Wykwintna sałatka z grejpfrutem 125 • Sałatka z owocami i kurczakiem 126 • Surówka z kalarepki z kiełkami 127 Desery - Ciasteczka prymusa 128 • Ciastka owsiane 128 • Babeczki żurawinowo-orzechowe 129 • Krem mleczny 130 Napoje - Nalewka wieloowocowa 131 • Kompot z truskawek i melisy 131 • Herbata DFLT - PRYMUS 132 Potrawy antymiażdżycowe - zmniejszające ryzyko zapadnięcia na choroby układu krążenia: miażdżycę, zawał serca, żylaki 133 Zupy - Zupa z dyni 135 • Nicejska zupa rybna 135 • Zupa selerowa z daktylami 136 • Zupa z papryki po alzacku 137 Potrawy z mięsa - Kurczak po włosku 138 • Schab gotowany w szałwii 139 • Klopsiki mięsno-warzywne gotowane na parze 140 Potrawy półmięsne - Bakłażany faszerowane po grecku 141 • Gołąbki w czerwonej kapuście 142 • Kulki ziemniaczne z mięsem 143 Potrawy z ryb - Filety z łososia w pieczarkach 144 • Dorsz z fasolą 145 • Zrazy ze świeżej makreli z ostrą musztardą 146 • Makrela pieczona w sosie pomarańczowo-cytrynowym 147 Potrawy jarskie - Suflet z brokułów 148 • Bakłażany z kminkiem 149 • Faszerowane pieczarki 149 • Kotlety z kalafiora 150 Surówki i sałatki - Sałatka z wędzoną makrelą z ziemniakami i papryką 151 • Sałatka śledziowa z selerem i jabłkiem 152 • Sałatka z buraków i ziemniaków 152 • Sałatka z białej i czerwonej kapusty z morelami 153 • Sałatka antycholesterolowa 154 Desery - Mieszanka egzotyczna 155 • Mrożony mus z mango 155 • Sekret na gorąco 156 • Kisiel z jabłek gotowanych 157 Napoje - Nektar zdrowotny 158 • Nalewka brzoskwiniowa 158 • Creamy banana 159 • Herbata ziołowa DFLT - RADOSNA 160 Potrawy zdrowego układu oddechowego Zupy - Zupa jarzynowa z kalarepką 165 • Zupa-krem z jabłek i pietruszki 166 • Węgierska zupa gulaszowa 166 • Zupa po francusku wykwintna 167 Potrawy mięsne - Sznycle wieprzowe 169 • Filety drobiowe z sokiem owocowym 170 • Kurczak w cieście 170 • Roladki cielęce ze szparagami 171 Potrawy półmięsne - Nadziewane ogórki 173 • Naleśniki rożki z niespodzianką 174 • Pieczone rozmaitości 174 • Zapiekanka z mięsem 175 Potrawy z ryb - Dorsz zapiekany na szpinaku 177 • Ryba po żydowsku 178 • Łosoś pieczony z brzoskwiniami 178 • Omlet z mintajem /7P Potrawy jarskie - Karotki dla palaczy 181 • Tort na wzmocnienie 182 • Zapiekanka ziemniaczana z cebulą 183 Surówki i sałatki - Letnia sałatka 184 • Surówka z roszponki i rzodkiewki 184 • Surówka z białej kapusty 185 • Sałatka z pomarańczami i rzodkiewkami 186 • Sałatka brokułowa w sosie awokado 186 Desery - Konfitura z ananasa 188 • Trufle czekoladowe 188 • Wiśniowy puchar 189 Napoje - Napój na stany zapalne górnych dróg oddechowych 191 • Słodki trunek malinowy 191 • Koktajl regenerujący 192 • Herbatka ziołowa 192 • Nalewka sosnowa 193 • Winko fenkułowe 193 • Winko wzmacniające 194 Potrawy zdrowej skóry i silnych włosów Zupy - Chłodnik marchwiowy 197 • Zupa z fasoli szparagowej 198 * Zupa z pomarańcz 198 Potrawy z mięsa - Piersi indycze po myśliwsku (Scaloppine di tacchino alla cacciatora) 200 • Odmieniony kotlet mielony 201 • Wątróbka cielęca z sosem szałwiowym 202 Potrawy półmięsne - Tarta z mielonym mięsem i curry 203 • Musaka z mielonym mięsem 204 • Zapiekanka z pieczarkami i żółtym serem 205 Potrawy z ryb - Filety z ryby „na czerwono" 206 • Morszczuk po filipińsku 206 • Kolorowe rolmopsy z tymiankiem 207 Potrawy jarskie - Gruszki zapiekane z oliwkami i kozim serem 209 • Faszerowane kalarepki 210 • Omlet z kozim serem i miętą 211 • Suflet z serem 211 • Ziołowy makaron 212 Surówki i sałatki - Sałatka na słodko z ananasem 213 • Bombowa sałatka z grzankami 213 • Sałatka makaronowa 214 • Sałatka z selerem naciowym 215 Desery - Hiszpański smakołyk z migdałów 216 • Banany w rumie z migdałami 217 Napoje - Nalewka z pigwy 218 • Napój z mleka, drożdży i miodu 218 • Napój z miodu 219 • Herbatka ziołowa 219 Potrawy antyrcumatyczne-spowalniające proces postępowania osteoporozy, przywracające sprawność ruchową 221 Zupy - Krem z pomidorów 223 • Chłodnik z botwinki 224 • Meksykańska zupa z cukinii (Sopa de calabacitas) 225 • Zupa z czereśni 225 • Zupa mleczna „a la Pompadour" 226 • Zupa jarzynowa „a la cesarzowa" z żółtym serem 227 Potrawy z mięsa - Indyk z wiśniami 228 • Baranina duszona z ziołami 228 • Kotlety cielęce nadziewane żółtym serem 229 • Wątróbka po prowansalsku 230 Potrawy półmięsne - Paella z Walencji (Paella Valenciana) 231 • Zapiekanka kukurydziana 232 • Kotlety ziemniaczane z mięsem 233 Potrawy z ryb - Śledź korzenny 234 • Ryba smażona z awokado 234 • Łosoś z rusztu na sposób orientalny 235 • Szaszłyki z sandacza i krewetek 236 • Gulasz rybaka 236 Potrawy jarskie - Szpinakowe gnocchi 238 • Tarta z bakłażanami 239 % Łódeczki z cykorii 240 Sałatki i surówki - Sałatka bardzo prosta 241 • Sałatka z soczewicy i boczniaków 241 • Sałatka sojowo-jarzynowa 242 • Sałatka z kozim serem 243 • Sałatka pikantna 244 Desery - Krem pomarańczowy 245 • Owocowy deser 245 • Rogaliki pełne zdrowia 246 Napoje - Nalewka borówkowa na miodzie 248 • Koktajl „Smoothie" 248 • Herbatka przeciwzapalna 249 Potrawy sil witalnych - wzmacniające i zwiększające odporność organizmu, afrodyzjaki 251 Zupy - Grecki rosół „avgolemono" 254 • Zupa warzywna z klopsikami 255 • Zupa a la Viagra 256 • Chlebowa zupa meksykańska (Sopa de pan) 256 Potrawy z mięsa - Kaczka z winogronami 258 • Kurczę po chińsku 259 • Wołowina w sosie słodko-kwaśnym 260 Potrawy półmięsne - Kalarepka faszerowana cielęcina. 261 • Kokardki mięsne na słodko- kwaśno 262 • Omlet po antylsku 263 Potrawy z ryb - Aromatyczne śledzie 264 • Zapiekanka z tuńczykiem 26 5 • Szczupak z rodzynkami 266 Potrawy jarskie - Kapusta podsmażana z fenkułem 267 • Szparagi po rzymsku 267 • Makaron z karczochami 268 • Curry warzywne 269 Surówki i sałatki - Sałatka z selera i banana 270 • Surówka z brokułów 270 • Surówka „miłosna" 271 • Sałatka z zielonej soczewicy i cukinii 272 Desery - Słodki omlet z jeżynami i estragonem 273 • Gruszki w białym winie 273 • Gruszki pięknej Heleny 274 • Deser dla zakochanej pary 275 Napoje - Nalewka waniliowa 276 • Lassi z migdałami i rabarbarem 276 • Koktajl wzmacniający 277 • Herbata ziołowa DFLT - VIP 277 Bibliografia

Najczęściej oglądane produkty

Potrawy z jajek (Barbara Jakimowicz - Klein) (Kategoria: Kucharskie)
Owocowe przysmaki (Marta Frydryk) (Kategoria: Książki (wszystkie))
Owoce egzotyczne (Eliza Lamer - Zarawska) (Kategoria: Książki (wszystkie))
Nasturcja wielka kapucynka (100 ml) (Mitra) (Kategoria: Nalewki)
Homeopatyczne leczenie chorób przeziębieniowych - czyli homeopatia dla dociekliwych (Janusz Bielec) (Kategoria: Homeopatia)
Jak uchronić sie przed miażdżycą i chorobami serca (Helga Vollmer) (Kategoria: Miażdżyca, choroby serca, zawał)
Cukrzyca pytania i odpowiedzi (Dietrich Koch - Heintzeler, Widmar Puhl) (Kategoria: Cukrzyca)
Choroby nerek (Klaus F Kopp, Hanne Keller) (Kategoria: Nerki)
Bóle kręgosłupa - skuteczne metody walki i zapobiegania (Andrew Laughin) (Kategoria: Kręgosłup)
Bóle kręgosłupa - skuteczne metody walki i zapobiegania (Katarzyna Sosnowska) (Kategoria: Kręgosłup)

Ostatnia aktualizacja: piątek, 25 maj 2012 02:00

Lista produktów
Wyszukiwanie produktu Szukanie zaawansowane Wyszukiwanie zaawansowane zależne od parametrów
Pokaż koszyk
Twój koszyk jest pusty.

www.igya.pl

280 potraw diety funkcjonalnej (Barbara Jakimowicz - Klein)

Człowiek musi jeść, aby żyć!

SPIS TREŚCI

Najczęściej oglądane produkty

W naszym sklepie...