![]() Powiększ zdjęcie |
Wrażliwość na pogodę (Gerhard Leibold) |
|
|
Cena:
13.00 PLN
|
||
| Zadaj pytanie o produkt |
||
Wstęp Kto beztrosko mówi „pogoda jest, jaka jest, i na to nie ma rady", raczej nie należy do tych 30% mieszkańców Europy Środkowej, którzy mniej lub bardziej dotkliwie odczuwają zmiany pogody. Oczywiście na sytuację atmosferyczną reagujemy wszyscy - na przykład mokra i zimna późna jesień działa na nas przygnębiająco, a w promieniach słońca odżywamy. Są to normalne reakcje. Nie można ich jednak porównywać z somatycznymi i psychicznymi objawami występującymi u osób szczególnie uczulonych na zmiany pogody. W cięższych przypadkach pogoda określa bowiem całe ich życie, a być może nawet decyduje o życiu i śmierci. Wrażliwość na zmiany pogody, zwana w języku medycznym meteoropatią lub meteopatią w istocie nie jest chorobą, lecz naturalną zdolnością człowieka. Może jednak przerodzić się w schorzenie niosące poważne następstwa, począwszy od rozstroju psychicznego z charakteryzującą go nerwowością, pobudliwością, rozdrażnieniem, agresywnością, depresjami i skłonnościami samobójczymi aż do silnych bólów i skurczów, zakrzepicy, zatorów, zawału serca, udaru mózgu, groźnych komplikacji przy prostych zabiegach chirurgicznych. Skutków wrażliwości na zmiany pogody może być znacznie więcej; tutaj wymieniono tylko niektóre, tytułem przykładu. Gdy organizm ciężko znosi określony stan pogody lub jej zmiany, należy podejrzewać chorobę somatyczną albo psychiczną, bo tylko u człowieka chorego normalne i naturalne zjawiska meteorologiczne wywołują tego rodzaju poważne symptomy. Z doświadczenia wiadomo, że z powodu pogody cierpią przede wszystkim osoby mające problemy z krążeniem (szczególnie te z niskim ciśnieniem tętniczym). Inna grupa ryzyka to reumatycy, reagujący na zmianę w atmosferze wzrastającymi dolegliwościami, zwykle z jedno- lub dwudniowym wyprzedzeniem. Wreszcie, a zdarza się to bardzo często, ofiarami sytuacji meteorologicznej stają się osoby wrażliwe, nerwowe, przeciążone psychicznie. Meteoropatii może sprzyjać w zasadzie każda choroba, niewłaściwe odżywianie, brak ruchu, zmiany starcze. Biologicznych przyczyn wrażliwości na pogodę należy doszukiwać się we wczesnym okresie rozwoju gatunku ludzkiego na Ziemi. Człowiek prowadził wówczas, podobnie jak zwierzęta, nieosiadły tryb życia, musiał więc odczuwać zmiany pogody dostatecznie wcześnie, by się na nie przygotować. Współcześnie ludzie mieszkają w mocnych, trwałych domostwach i ta naturalna umiejętność nie jest im praktycznie potrzebna. Zanikła więc, ale nie całkiem. Zdrowy organizm w znacznym stopniu potrafi uporać się z somatycznymi i psychicznymi skutkami oddziaływania atmosfery ziemskiej - niemal ich nie zauważa. Jednak u ludzi, którzy mają kłopoty ze zdrowiem, samoregulacja nie funkcjonuje prawidłowo, dlatego znacznie boleśniej odczuwają oni każde nadejście wyżu lub niżu atmosferycznego. Wynika stąd wniosek, że meteoropatii nie można leczyć wyłącznie objawowo. W przypadku ostrych, silnych dolegliwości łagodzenie symptomów jest wprawdzie wskazane, lecz nie usuwa właściwych przyczyn schorzenia. Przyczyny należy rozpoznawać indywidualnie i na tej podstawie zastosować odpowiednią terapię. Wkład, jaki sami pacjenci muszą wnieść w leczenie, to między innymi: pełnowartościowa dieta, hartowanie się przez ruch, wysiłek fizyczny, odprężający wypoczynek. O takiej kompleksowej terapii, którą należy podjąć samodzielnie, obszernie traktuje niniejsza książka. Terapia kompleksowa wymaga nieco cierpliwości i samodyscypliny. Ale inaczej niż leki chemiczne, tłumiące jedynie symptomy, taka szeroko zakrojona kuracja jest w stanie poprawić stan meteoropaty, a nawet doprowadzić do całkowitego wyzdrowienia. Ponadto większość omówionych metod leczniczych ma profilaktyczne znaczenie dla ogólnego stanu organizmu. Spis treści Wstęp.......................................................................................................7 Pogoda i klimat ......................................................................................9 Główne elementy pogody.............................................................................. 10 Klimat lokalny i ponadregionalny................................................................. 15 Typowe stany pogody.....................................................................................17 Stabilny wyż...............................................................................................17 Niepogoda niżowa .................................................................................... 18 Pogoda bezwietrzna.................................................................................. 19 Zmiana pogody.........................................................................................20 Ważny czynnik - elektroklimat .....................................................................21 Zawartość jonów w powietrzu .................................................................23 Pola elektromagnetyczne .........................................................................24 Naładowanie elektrostatyczne.................................................................26 Wrażliwość na zmiany pogody - niewyjaśniony fenomen ................28 Sygnał ostrzegawczy - niezwykła wrażliwość na zmiany pogody...............30 Oddziaływanie czynników atmosferycznych................................................33 Zaburzenia biorytmów.............................................................................34 Wpływ na wegetatywny układ nerwowy..................................................36 Reakcja układu krążenia..........................................................................38 Zmiany hormonalne .................................................................................39 Inne oddziaływania...................................................................................41 Objawy meteoropatii .....................................................................................42 Częste objawy ogólne ...............................................................................43 Wyczerpanie - nadmierne zmęczenie ...............................................43 Ogólne osłabienie sprawności............................................................45 Wydłużenie czasu reakcji....................................................................46 Kłopoty z pamięcią i koncentracją.....................................................47 Skutki w sferze psychicznej i nerwowej...................................................48 Nerwowość, niepokój i nadwrażliwość..............................................49 Agresywność, rozdrażnienie...............................................................51 Zakłócenia snu ....................................................................................52 Stany lękowe i duszność......................................................................53 Depresje, próby samobójcze ..............................................................54 Zaburzenia czynności psychosomatycznych .....................................57 Objawy somatyczne ..................................................................................59 Bóle.......................................................................................................60 Dolegliwości sercowo-naczyniowe.....................................................67 Zaburzenia żołądkowe i jelitowe.......................................................75 Reakcje alergiczne ..............................................................................77 Podwyższone ryzyko operacji .............................................................78 Meteoropatia - profilaktyka i terapia ...............................................79 Program podstawowego leczenia kompleksowego .....................................80 Zycie zgodnie z rytmem biologicznym....................................................80 Elektroklimat i mikroklimat w pomieszczeniu ......................................83 Hartowanie................................................................................................89 Ruch na świeżym powietrzu.....................................................................90 Ćwiczenia oddechowe dla ciała i ducha..................................................94 Pełnowartościowa dieta wzmacniająca odporność................................96 Używki tylko z umiarem.........................................................................102 Specjalistyczne leczenie chorób wywołujących objawy meteoropatyczne .... 105 Leczenie objawowe meteoropatii............................................................... 107 Poprawa samopoczucia .......................................................................... 108 Łagodzenie objawów psychonerwowych .............................................. 110 Leki roślinne...................................................................................... 110 Indywidualna homeopatia................................................................114 Tryptofan i inne substraty serotoniny..............................................116 Syntetyczne leki psychotropowe tylko w ostateczności.................. 117 Leczenie dolegliwości somatycznych ....................................................120 Wypróbowane rośliny lecznicze ....................................................... 120 Homeopatyczne leczenie somatyczne............................................. 126 Inne sposoby leczenia .......................................................................128 Terapie uzupełniające w meteoropatii ....................................................... 131 Wodolecznictwo według Kneippa.........................................................131 Kąpiele powietrzne i słoneczne............................................................. 134 Odprężenie i autosugestia...................................................................... 137 Proste ćwiczenia odprężające..........................................................137 Trening autogeniczny i progresywna relaksacja ............................. 138 Ćwiczenia medytacyjne.....................................................................140 Ukierunkowana autosugestia............................................................142 Uwolnienie od nadmiernego stresu .......................................................144 Indeks A acetylocholina 40 acetylosalicylowy kwas 65,121-123,130 agresja (agresywność) 7, 20,51, 56,109, 111,116-118 alergiczne reakcje (alergiczne odczyny, alergie) 20, 32, 40-41, 62, 77-78,119 alkohol 102-103,119 angina pectoris 72 antydepresyjne leki (przeciwdepresyjne leki) 55-56,112-113,119-120,136 apetytu brak 37, 76,125 artroza (zwyrodnienie stawów) 64 autogeniczny trening 138-140,142 autosugestia 53, 59, 67, 79,111,137, 142-145 B bakteryjna flora zob. jelitowa flora barbiturany 119 benzodiazepina 118-119 bezwietrzna pogoda 19-20, 77 białko 96-97 biegunka 37, 76 bóle reumatyczne zob. reumatyczne bóle bioklimatologia 10 biorytm (rytm biologiczny) 18-19, 21-22, 34-35, 39, 41,44, 46, 49, 52, 55, 57, 67, 69, 71-75, 77-78, 80-83, 86 blizn bóle 65-66,129 bóle blizn zob. blizn bóle bóle głowy zoo. głowy bóle bóle fantomowe zob. fantomowe bóle bóle oczu zob. oczu bóle brzoza 122 C chemiczne leki (syntetyczne leki) 65, 98, 107-109 chmiel zwyczajny 53, 59,111,124 chronobiologia 34 ciśnienie tętnicze zob. tętnicze ciśnienie ciśnienie tlenu cząstkowe (parcjalne) zob. cząstkowe (parcjalne) ciśnienie tlenu cukier 40-41, 97, 99,104 cukrzyca 40 cząstkowe (parcjalne) ciśnienie tlenu 12 czerniak 14 D dekompresyjna choroba 12 depresja (przygnębienie) 7,14,19,40, 42, 44,48,54-57, 70,104,112-115, 117-120,136 diabelski szpon 122 dieta 8, 32, 96-97, 99-101,125,134 difenhydramina 119 drażliwość zob. rozdrażnienie dziurawiec pospolity 112-114,120,124 E elektroklimat 18-24, 89 elektrosmog 22 elektrostatyczne naładowanie 26-27, 86 elektrostymulacja nerwów 67,128-129 elektryczne pole 22-24, 84, 86 elektryczne pole stałe 25, 84 elektryczne pole zmienne 25, 85 endogenna depresja zob. depresja F fantomowe bóle 65-67,123 Faradaya klatka 24 G gastryna 40 gimnastyka 92, 95,137 głowy bóle 21,37, 39,41, 60-63, 69-71, 75,84, 94,115,121-122,127-128 głóg pospolity 123-124 H 5-hydroksytryptofan 116 hartowanie się 8, 71, 80, 89-90 herbata 103-104 hiperycyna 113 hipertonia 39, 41, 68-70,144 hipotonia (obniżone ciśnienie, niskie ciśnienie, niedociśnienie) 7,44,68-71, 103,108,115,120-121,124,127 histamina 40 homeopatia (leczenie homeopatyczne) 114-115,126 homeopatyczne środki (homeopatyczne preparaty, homeopatyczne leki) 109-110,115-116,118,120,122, 126-127 J jałowca owoce 122 jelitowa flora (bakteryjna flora) 97, 129-130 jonosfera 22,24 jony 22-24, 26 K katar sienny zob. sienny katar kava-kava (pieprz metystynowy) 112 kawa 104,122 klatka Faradaya zob. Faradaya klatka klimat (warunki klimatyczne) 9,15-17, 83-84, 86, 89 Kneipp S. 131,133 Kneippa metoda leczenia zob. wodolecznictwo kolka 19, 37,41, 74,76,94,112,125,127 koncentracji zaburzenia 47-48, 52, 75, 108-109 kozłek lekarski 53,59,111,121,124-125 krążenia dolegliwości (sercowo- naczyniowe dolegliwości) 12,19-20, 31, 39,44-45, 52, 67-69,71-72, 88, 90-91, 93-94,95,106,109,115, 123-124,127,131,143 krążenia układ (sercowo-naczyniowy układ) 10-13,19-20,31-32,37, 38-39, 45, 52, 57, 67-68, 70, 75, 88, 93-95, 98,101-103,104,106,109, 116-118,123-124,131-132,134 kurcze (skurcze) 7,19,41, 62, 71, 94, 112,125,131 kwas acetylosalicylowy zob. acetylosalicylowy kwas L laktoza 125,129 lawenda 112,122,125 leczenie homeopatyczne zob. homeopatia leki antydepresyjne zob. antydepresyjne leki leki homeopatyczne zob. homeopatyczne środki leki nasenne zob. nasenne środki leki psychotropowe zob. psychotropowe leki lepiężnik różowy 125 lęk (stany lękowe) 19,42-43, 46, 48, 53-54, 94,112,117-118 lidokaina 66,129 ludzie-skowronki 82 ludzie-sowy 81 M magnez 101,126 makroklimat 15 margaryna 98 mech kalifornijski 111-112 medytacja 140-141,144-145 melatonina 55,136 melisowy spirytus 112 meteorologia 9,19 meteorologiczna sytuacja 7,18-19,28, 43, 63, 67, 69, 78 meteorologiczne czynniki 20,37, 54, 73, 79,105,116,123,126 męczennica 111-112 międzykręgowego krążka uszkodzenie 64 międzymózgowie 36 mięta pieprzowa 121,125 migraine cewicale 61-62 migrena 21, 41, 60-63,121-122,127 mikroklimat 15, 26, 80, 83-84, 86, 88-89 mniszek pospolity 122 multiwitaminowe tabletki 96 N nacieranie 112,121,125 nadciśnienie tętnicze zob. hipertonia naparstnica 124 nasenne środki (nasenne leki) 53, 111-112,119 nasłonecznienie 15 nawilżacz powietrza zob. powietrza nawilżacz nerwobóle 123,127 nerwowość (pobudliwość nerwowa) 7, 20-21, 37, 49-52, 84, 94,109, 111, 115,118,143 nerwów elektrostymulacja zob. elektrostymulacja nerwów neurohormony 40,53,55,104,112-114, 116-117 neurologiczne leczenie (neurologiczna terapia) 66,129 niedociśnienie zob. hipotonia niepokój 49-52,112 nikotyna 102 niskie ciśnienie zob. hipotonia niż (niżowa pogoda) 8,12,16,18-19 niżowa pogoda zob. niż nudności 37, 76 O obniżone ciśnienie zob. hipotonia oczu ból 37, 41, 62-63, odczyny alergiczne zob. alergiczne reakcje oddechowe ćwiczenia 94-95 oddychanie 77, 91, 94-95,100,138 odpornościowy układ 14,22, 36-37, 41, 77, 90,129 odprężenie 103,137-143,145 oparzenie skóry zob. słoneczne oparzenie operacji ryzyko podwyższone 78 opryszczki wirusy 14 osłabienie 14, 23-25, 32, 37-38, 44-47, 49, 52, 70, 72, 76, 84, 90,101,108, 112,114,127,129,143 P palenie tytoniu zob. tytoniu palenie pamięci zaburzenia 47-48, 69, 75,108, 116 parcjalne ciśnienie tlenu zob. cząstkowe (parcjalne) ciśnienie tlenu pełnowartościowa dieta 8, 96, 98-101 pieprz metystynowy zob. kava-kava pięciornik gęsi 125 pogoda niżowa zob. niż pogody czynniki (meteorologiczne czynniki, atmosferyczne czynniki) 10, 16,20,25,29,33,37-38,42,44,49,51, 54,56,59,62-63, 68,70, 72-74, 77, 79-81,84, 89,105,116,123,126,129 pogody stan 16, 21 pogody załamanie 20-21 pokrzywa 122 pole elektryczne zob. elektryczne pole powietrza ciśnienie (atmosferyczne ciśnienie) 9,11-12,14,16-18, 21, 25,37, 39 powietrza nawilżacz 11, 88 powietrza wilgotność 10-11,13-15,17, 19, 21, 25, 39,54, 78, 86, 88, 93 powietrza wilgotność bezwzględna 10 powietrza wilgotność względna 19-11, 88,93 powietrza zanieczyszczenie 5,17 powietrzne kąpiele 134 preparaty homeopatyczne zob. homeopatyczne środki homeopatyczne progresywna relaksacja 138,140 prokaina 66,129 przeciwdepresyjne leki zob. antydepresyjne leki przygnębienie zob. depresja psychonerwowe objawy (psychonerwowe dolegliwości, psychonerowe reakcje) 21, 29-30, 32, 43, 48-49,102,110-112,114- 118,120,123-124,126 psychosomatyczne zaburzenia (psychosomatyczne reakcje, psychosomatyczne objawy, psychos omatycznedolegliwości) 57-59, 75, 115,117-118,143 psychotropowe leki 58,117-118,120 R reakcje alergiczne zob. alergiczne reakcje rekonwalescencja 33 reumatyczne bóle (reumatyczne dolegliwości) 18,21,63-65,121-123, 125,127-128 reumatyk 63 rozdrażnienie (drażliwość) 7,18, 20, 37, 51-52, 56, 62, 84, 94,111,117-119, 143 rozmaryn 121-125 ruch na świeżym powietrzu 32, 91-94, 134-135 rumianek 125 rytm biologiczny zob. biorytm rytm snu i czuwania zob. snu i czuwania rytm S samobójstwa groźba 48,56,118,120 samopoczucie 11-13,15,17, 21,23-25, 29, 44, 68-70, 73, 80, 84,105-106, 108-109,131,135,138 Schultz, J.H. 138 serca zawał 7,20, 39, 69,71-72,103, 123,130,144 sercowe dolegliwości (sercowe powikłania) 54, 69,71-72,115,127 sercowo-naczyniowe dolegliwości zob. krążenia dolegliwości sercowo-naczyniowy układ zob. krążenia układ serdecznik pospolity 123-124 serotonina 40, 55,104,112-113, 116-118,120 sieciowy odłącznik 85-86 sienny katar 77-78 skurcze zob. kurcze słodycze 97, 99,104-105 słoneczna energia (świetlna energia) 10, 13-14,113,135 słoneczne kąpiele 113,134-136 słoneczne oparzenie (skóry oparzenie) 14,135 smog 20 snu i czuwania rytm 34-35, 40, 52-53, 81-82,116 snu zaburzenia (snu zakłócenia) 20, 37, 40, 44-45, 52-53, 70, 84,109, 111-112,115,117,119,143 solarium 136 spirytus melisowy zob. melisowy spirytus sport 91-93,135,137,145 sprawności osłabienie 11,21, 24-25, 37, 42-43, 45-48, 52, 69-70, 84, 89,108, 124,143 sprawność 11, 21-26, 34-35, 37, 42-43, 45-48, 52, 69-70, 82-84, 89, 91-92, 94,100-101,108-109,124,143 stałe elektryczne pole zob. elektryczne pole stałe stawów zwyrodnienie zob. artroza stóp kąpiele 132-133 stres 30, 32, 37,48-49, 75, 77, 83, 90, 94, 100-101,109,126,134,137,144-145 surówki 99-100 sympatykomimetyki 108 syntetyczne leki zob. chemiczne leki szyszynka 55,136 Ś środki homeopatyczne zob. homeopatyczne środki światłem terapia (światłem leczenie) 14, 55,120,134,136 T temperatura 73, 86-88, 90,93,100, 133-134,139 tętnicze ciśnienie 7, 35, 39, 40,44, 61, 67-72, 74,103,108,115-117, 120-121,124,144 tętnicze nadciśnienie zob. hipertonia tłuszcz 14, 96, 98 trening autogeniczny zob. autogeniczny trening trawienne zaburzenia (trawienne niedyspozycje) 75, 77,125,129 tryptofan 110,116-117 tytoniu palenie 20,102 U udar 7, 39, 69, 74-75,123,136 układ krążenia zob. krążenia układ układ odpornościowy zob. odpornościowy układ uszach, szum w 37, 69 używki 102-104 V Valium 111 W warunki klimatyczne klimat zob. klimat wątroby czynności zakłócenie (choroby wątroby) 19,103 wegetatywny układ nerwowy 20, 22, 30-32,36-41,43-44, 48-53, 55, 57-59, 67, 69-72, 74-75, 77, 84, 86, 94,101,103-104,108-110,124,129, 132,134,137,139-140,144 wegetatywny układ nerwowy przywspółczulny 36 wegetatywny układ nerwowy współczulny 36 wewnętrzny zegar zob. biorytmy węglowodany 96-99 witamina B 100 witamina C 96,100 witamina E 101 wodolecznictwo (hydroterapia) 131-132,134 wyż 8,12,16-18 Z zaburzenia koncentracji zob. koncentracji zaburzenia zaburzenia pamięci zob. pamięci zaburzenia zaburzenia snu zob. snu zaburzenia zakrzepica 7, 21, 25, 39, 41, 73, 78 zaparcie 76,125 zator 7, 21, 25, 39, 41, 73-74, 78 zawal serca zob. serca zawał zero bezwzględne 13 zimowa depresja zob. depresja zmienne elektryczne pole zob. elektryczne pole zmienne znużenie 21, 46, 49,55, 61, 89,108 zwyrodnienie stawów zob. artroza Ż żeń-szeń 109-110 żołądku, ucisk w 37 żołądkowo-jelitowe dolegliwości (żołądkowo-jelitowe zaburzenia) 41, 75-76,127 |
||
Lista produktów |
|
|
Szukanie zaawansowane Wyszukiwanie zaawansowane zależne od parametrów |
|
| Pokaż koszyk | |
|
Twój koszyk jest pusty.
|