Zwyciężyć chorobę (Mariusz Wirga)

Niniejsza książka w zwięzłej i przystępnej formiewprowadza czytelnika w sferę medycyny psychosomatycznej. Przeznaczonajest dla tych, którzy chcą nauczyć się rozumieć samych siebie, radzićsobie ze stresem oraz czerpać radość z życia.

Słowo wstępne

Przedstawionetutaj sposoby powracania do zdrowia oparte są na praktycznym założeniujedności i ciała. Celem tej publikacji jest m.in. Ukazanie, żecierpiącnawet na bardzo poważne choroby, można – współdziałając zlekarzem w procesie leczenia oraz odczuwając radość i zadowolenie zżycia – odzyskać zdrowie, a przynajmniej polepszyć stan fizycznyorganizmu oraz samopoczucie psychiczne.

Współdziałać – to znaczyponosić odpowiedzialność za swoje zdrowie. Nasze ciało nie jestmaszyną, którą, gdy się zepsuje, możmy oddać w ręce mechanika, by jąnaprawił lub wymienił zepsutą część.

Zawał, choroba wieńcowa,choroba wrzodowa itp. Nie biorą się znikąd, nie są “gromem z jasnegonieba”, “dopustem Bożym”, lecz mają ścisły związek z naszym trybemżycia, naszą filozofią życia. Wszyscy wpływamy na swoje zdrowie przezsposób odżywiania, nawyki i nałogi, a także poprzez myśli, uczucia,spsób reagowania na stresy i nastawienie do siebie samych, do swegootoczenia, do choroby. Od naszej wiary i zaufania do lekarza oraz odrzeczywistego przekonania o możliwości wpływania na stan własnegozdrowia zależy też skuteczność stosowanej terapii.

W tej książceprzedstawione są metody stosowane przez Simontona w jego ośrodku wPacific Palisades. Pacjenci uczą się tam technik pozytywnego wpływaniana swoje zdrowie, mobilizowania rezerw swych mozliwości psychicznych(nie wykorzystanych dotychczas), pozwalających aktywnie wpływać naproces zdrowienia, mimo poważnej diagnozy (np. “rak”).