Żywienie i zdrowie

101 Produktów dla zdrowia i życia (David Grotto) Orzechy wspomagają odchudzanie Owoce i warzywa pomagają wyleczyć nowotwory i zwiększają gęstość kości Ziarna zapewniają optymalny poziom cholesterolu i glukozy we krwi Tłuszcze obniżają ciśnienie i wspomagają pracę umysłu Natura dostarcza nam wielu niezwykle różnorodnych produktów żywnościowych, które oprócz wartości smakowych, niosą ze sobą unikalne korzyści zdrowotne. Niniejszy poradnik autorstwa Davida Grotto, wiodącego specjalisty do spraw żywienia, przedstawia zbiór takich niezwykłych produktów [Szczegóły produktu...] 35.90 PLN	Apteka żywności (Jean Carper) Od tysięcy lat żywność uważano za skuteczny lek. Jednak w ostatnim stuleciu zapomniano o wielowiekowej tradycji, przyjmując entuzjastycznie „zaczarowane kule" jakimi były nowo odkrywane leki. Dawniejsze przekazy, które dowodziły, że pokarmy mają wyraźne właściwości lecznicze, zeszły na plan dalszy wobec naukowych wymagań XX wieku. Ale gdy przyjrzymy się tym sprawom dokładniej... [Szczegóły produktu...] 29.90 PLN
CUD RÓWNOWAGI pH - Próbowałam już tylu diet przełomowy program uzdrawiający (Robert O. Young) Książka omawia przełomowy program uzdrawiający cud równowagi pH.Przedstwia metody pomagające w prawidłowym odżywianiu.Omawia metody jak zdrowo i skutecznie się odżywiać [Szczegóły produktu...] 39.00 PLN Ilość:	Dieta Genotypowa (Peter J.D'Adamo) Dieta genotypowa jest związana z konkretna grupa krwi. Osoby posiadające inne grupy krwi nie mogą stosować diety dla innej grupy krwi. Jest to nowa dieta rewolucyjna i pozwala na życie pełnią życia każdemu z okreslona grupa krwi. Dzieki diecie dopasowanej do swojej grupy krwi poczujesz sie o wiele lepiej i będziesz mógł poprawic swoje zdrowie. w książce Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney wszystko opisane jest krok po kroku włącznie z przykładowymi planami żywieniowymi. [Szczegóły produktu...] 39.60 PLN Ilość:
Dlaczego chcesz być gruba (Dorota Sanecka) Jeśli... • patrząc w lustro dostrzegasz głównie swojąnadwagę, • wstydzisz się iść na plażę, a nawet u lekarza krępujesz się rozebrać do badań, • wydaje Ci się, że nowo poznane osoby zwracają uwagę przede wszystkim na Twój ą tuszę, • nie potrafisz być szczęśliwa taka, j aka j esteś, nareszcie znalazłaś rozwiązanie! Autorka miała taki sam problem i świetnie sobie poradziła. Jako terapeutka uzależnień odkryła powiązania między nieumiarkowanym objadaniem się, a innymi nałogami. Po co Ci kolejna [Szczegóły produktu...] 19.90 PLN Ilość:	Ekologiczna apteczka warzywna t.1 (Zbigniew Przybylak, Karol Przybylak) Pokarm powinien być waszym lekarstwem” twierdzili od czasów ojca medycyny Hipokratesa wielcy lekarze i naturaliści. Pierwsze miejsce wśród leczących pokarmów należy się warzywom. Ich duży udział w diecie jest niezbędnym warunkiem zdrowia - pomagają przy wielu dolegliwościach i chorobach cywilizacyjnych, w tym nowotworowych. Dlatego w wielu poradnikach antyrakowej profilaktyki podkreśla się uzdrawiającą rolę warzyw. Najlepiej, aby pochodziły one z upraw ekologicznych. Z warzyw można sporządzać w domu wiele [Szczegóły produktu...] 14.50 PLN Ilość:
Ekologiczne ziarna zbóż. Pokarm, leki i kosmetyk W książce przedstawione zostały walory zdrowotne ekologicznych ziaren zbóż: od amarantusa poprzez orkisz, płaskurkę, krzycę czy żyto po kamut, pszenicę i quinoa. Poradnik zawiera praktyczne możliwości wykorzystania przetworów zbożowych w dietach i kuracjach pomagających przy licznych dolegliwościach. [Szczegóły produktu...] 20.00 PLN Ilość:	Filozofia życia (Anna Ciesielska) Ta książka, drogi Czytelniku, jest kontynuacją wydanej przed trzema laty "Filozofii zdrowia"... "Filozofia zdowia" jest książką korzeniem, elementarzem utrzymywania równowagi, zaś "Filozofia życia" to przedzieranie się przez meandry świadomości. [Szczegóły produktu...] 29.00 PLN
Jedz na zdrowie! (Paul Mohr) Coroczne wydatki na leczenie chorób dietozależnych (wywołanych nieprawidłowym odżywianiem się) sięgają w krajach wysoko uprzemysłowionych nawet do 1/3 całych nakładów na ochronę zdrowia. W Polsce, według danych epidemiologicznych, takie choroby i zaburzenia zdrowotne dotyczą ok. 20-25% ludności [Szczegóły produktu...] 15.00 PLN Ilość:	Kuchnia - w trosce o Twoje zdrowie (Grażyna Kuczek, Beata Śleszyńska) Zbiór ponad 250 smacznych i prostych w wykonaniu przepisów wegetariańskich, skomponowanych w oparciu o naturalne składniki: warzywa, owoce, zboża, nasiona, orzechy i zioła, bez użycia produktów pochodzenia zwierzęcego oraz rafinowanego cukru, zebrały i op [Szczegóły produktu...] 28.00 PLN
Lecznicze diety (Wanda Jackowska) Wanda Jackowska jest autorką licznych książek kulinarnych i poradników. W niniejszej publikacji przedstawia diety: - oczyszczające organizm, - pomagające dbać o serce, - wzmacniające pamięć, - zapobiegające osteoporozie, - pomagające jadać bezsoli. Każdej z wymienionych diet został poświęcony oddzielny rozdział. Oprócz opisu i praktycznych informacji dotyczących stosowania konkretnej diety autorka prezentuje przepisy na potrawy wspomagające leczenie z wykorzystaniem łatwo dostępnych produktów. Można [Szczegóły produktu...] 20.50 PLN Ilość:	Lecznicze Działanie Miodu Pszczelnego w Chorobach Wewnętrznych( Bogdan Kędzia) Najnowsza pozycja dotycząca wpływu miodu na zdrowie człowieka. Książka w kompleksowy sposób wskazuje jak miód pomaga zwalczać wiele chorób, od przeziębienia, do nowotworów. Zaletą leczniczego działania miodu jest również wskazanie tych odmian miodu, które zwalczą konkretne choroby. Można dowiedzieć się jaki rodzaj miodu poprawi przemianę materii, wpłynie na rozwój płodu, lub wyleczy choroby oczu. Ta książka pomoże zmienić nawyki żywieniowe, pozytywnie wpływając na samopoczucie. [Szczegóły produktu...] 55.00 PLN Ilość:
Nowoczesne zasady odżywiania (T. Colin Campbell) W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono – autor przeanalizował dietę 6,5 tysiąca osób w 65 chińskich i tajskich prowincjach. Następnie porównuje opartą głównie na roślinach dietę badanych osób z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Campbell zachęca czytelników i czytelniczki do wykluczenia z diety produktów odzwierzęcych, gdyż – jak dowodzi – [Szczegóły produktu...] 59.90 PLN Ilość:	Oleje kluczem do zdrowia Arkadiusz Woźniak Najnowsze badania pokazują, że istotną przyczyną chorób cywilizacyjnych jest zniknięcie z naszej codziennej diety pewnych wyjątkowych tłuszczy należących do grupy omega 3 i 6. Okradziono nas z tych tłuszczy. Chodzi o tzw. tłuszcze niezbędne, których nasze organizmy nie potrafią wyprodukować i muszą je otrzymać z zewnątrz. To niesamowite ile zdrowia i energii dodaje przywrócenie spożywania tych niezbędnych tajemniczych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Niestety trzeba wiedzieć jakie tłuszcze używać. [Szczegóły produktu...] 6.00 PLN Ilość:
Potrawy pełne witamin (Marlena Krzyżostaniak) Jakie owoce zaliczamy do cytrusów? Dlaczego pomarańcze są tak zdrowe? Skusiłbyś się na wołowinę z mandarynkami? Masz czasem ochotę na "Owocowy szał"? [Szczegóły produktu...] 16.50 PLN Ilość:	PRZEKAZ JEDZENIA czyli Co nas odżywia ? Antyczne wyobrażenia o sile życia – aura energetyczna człowieka jako świetlnej istoty, prana w medycynie indyjskiej oraz chi w medycynie chińskiej – nabiorą nowego znaczenia dzięki odkryciu biofotonów. [Szczegóły produktu...] 44.00 PLN Ilość:
Stop Starzeniu (Jean Carper) STOP STARZENIU! radzi, jak spowolnić oraz cofnąć niszczycielski proces starzenia się. Poradnik oparty jest na wynikach setek przełomowych badań prowadzonych przez naukowców z czołowych instytutów, takich jak Uniwersytet Harvarda czy National Institutes of Health. Dowodzi, że tak zwane „normalne starzenie się” jest w rzeczywistości spowodowane ukrytymi niedoborami, które można z łatwością uzupełnić, zażywając witaminy pełniące rolę antyoksydantów, minerały, zioła i inne substancje powstrzymujące ten proces [Szczegóły produktu...] 35.90 PLN	Świadome odżywianie (Agatha i Calvin Thrash) "'Świadome odżywianie' jest najbardziej inspirującą publikacją na temat wegetarianizmu spośród tych, które ukazały się w ciągu ostatnich lat" - pisał Los Angeles Times, gdy po raz pierwszy książka ta okazała się w USA. [Szczegóły produktu...] 24.90 PLN
Świeże soki i ich oczyszczająca moc (Steve Meyerowitz) Wiele uwagi poświęcamy sprzątaniu naszych domów, czyniąc to raz w tygodniu czy raz w miesiącu, dokonujemy wiosennych i zimowych porządków, grabimy liście, strzyżemy trawniki itp. Ileż energii poświęcamy tym czynnościom! Gdybyście tylko część tej pedanterii skierowali na oczyszczenie naszego wewnętrznego domu. Takie oczyszczenie zapewnia głodówka, zwłaszcza sokowa. Głodówka sokowa w odróznieniu od innych typów głodówek, dostarcza nam kalorii i składników odżywczych zawartych w sokach, utrzymując w nas d [Szczegóły produktu...] 34.00 PLN Ilość:	Świeże soki z warzyw i owoców mogą uratować twoje życie (Sandra Cabot) Nie mam wątpliwości, że świeże soki z surowych warzyw i owoców mogą ocalić ci życie. Wiele razy miałam okazję przekonać się, że potrafią czynić cuda. Niejednego mojego pacjenta wyleczyły z ciężkich przewlekłych chorób. [Szczegóły produktu...] 20.00 PLN Ilość: